〝バイカラ〟、暗闇バイクフェス人気 リズム運動で「幸せホルモン」
chocoZAPが提案するフィットネスバイクを漕ぎながらカラオケする「バイカラ」ボックス
カラオケをしながら、あるいはフェスのような空間で――ただフィットネスバイクを漕ぐのではなく、エンタメの要素を取り入れたバイクエクササイズの人気が高まっています。音楽に合わせてペダルを踏むような「リズム運動」は、いわゆる「幸せホルモン」による効果が報告されているもの。こうした運動で幸せを感じることには、医学的な理由もあり、運動を好きになったり、続けたりするきっかけとしても注目されています。(朝日新聞withHealth)