• やっぱり恐い熱中症
• 身近な予防策いろいろ
• 万能選手、キュウリ一本漬け

熱中症にならないため、水分補給は当たり前。保冷剤や図書館、キュウリ？を使った身近な予防策、たくさんあります。

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やっぱり恐い熱中症

水遊びをする子どもたち＝2014年6月2日、新潟市中央区の県立鳥屋野潟公園 出典： 朝日新聞

めまいや失神、筋肉のけいれん、嘔吐（おうと）、頭痛などが起き、対応が遅れると多臓器不全を起こして死亡することもある。

熱中症、昨夏は４０万人超 高齢者４５％、重症化の傾向：朝日新聞デジタル

床屋に避難

出典：imasia

夏の暑い日に出歩いて熱中症になるのを防ぐために、客以外の人も理容店でひと休みできるサービスを、山梨県内の４２０の理容店でつくる県理容生活衛生同業組合が始めた。

2014年6月27日：「炎暑は床屋でひと休み、どうぞ　県理容組合が９月末までサービス　／山梨県 」朝日新聞紙面から

図書館に避難

出典：imasia

甲府市は市内の冷房がきいた公共施設を「避暑地」として市民に使ってもらう「クールシェア」のＰＲをしている。　「クールシェア」とは、公共施設や民間施設、自宅の一部屋などの涼しい「クールスポット」に集まって暑さをしのぐ取り組み。

山梨）公共施設「避暑地」に 甲府市がクールシェアＰＲ：朝日新聞デジタル

気持ちいいミストシャワー

ミストシャワーを浴びる児童。「気持ちいい」＝大田原市立大田原小学校 出典：栃木）熱中症対策にミストシャワー 大田原の小中学校：朝日新聞デジタル

児童や生徒の熱中症対策に、大田原市の小中学校で昇降口などにミストシャワーが設けられた。１５日も３０度を上回り、汗びっしょりの子どもたちは、霧状の水を浴びて「気持ちいい！」と歓声を上げていた。

栃木）熱中症対策にミストシャワー 大田原の小中学校：朝日新聞デジタル

どこからでも目に入る特大温度計

設置された温度計の表示板＝館林市城町 出典：群馬）特大温度計、今年も登場 暑い館林、市役所に：朝日新聞デジタル

館林市は２０日、市役所正面玄関横に特大温度計の表示板を設置した。毎日、予想最高気温を示し、こまめな水分補給など熱中症予防を訴える。暑さ対策で２００８年から続けている。

群馬）特大温度計、今年も登場 暑い館林、市役所に：朝日新聞デジタル

どこからでも気づく温度計

タニタの「ＴＴ―５６０」 出典：アラームで熱中症を「注意」 タニタの温度計：朝日新聞デジタル

タニタは、アラームで熱中症の危険度を知らせる「熱中アラーム　ＴＴ―５６０」を発売した。

アラームで熱中症を「注意」 タニタの温度計：朝日新聞デジタル

保冷剤が入った冷え冷えベスト

熱中症対策用「サマーベスト」 出典： 山本縫製工場提供

熱中症への対策として、山本縫製工場（香川県坂出市）は、背中や両脇のポケットに保冷剤を入れることができるベストを開発、販売を始めた。

2014年6月25日「背に脇に保冷剤、冷え冷え　坂出の企業がサマーベスト販売　／香川県 」朝日新聞紙面から

万能選手のキュウリ一本漬け

キュウリの一本漬け 出典： 朝日新聞

　「バッチリですね」と食品大手・明治の管理栄養士・スポーツ公認栄養士、奈良典子さんは言う。「夏野菜は食べる水分補給。水分やカリウムがとれるほか、塩漬けならナトリウムも補給できます」

2014年7月17日：「（記者のイチオシ）熱中症対策、この一本　高校野球」朝日新聞紙面から