「ガス欠」の時のルーティン　ひとつひとつ着実に　眠れぬ夜のレシピ

午後さんの漫画「真夜中にお風呂に入る話」より

慌ただしい新年度。日々の疲れが蓄積します。もし、立ち上がれないほど「ガス欠」になってしまったら……。漫画で自身の経験を伝えるSNS作家・午後さんは、「時間をかけてもいい。小さな『こなせた』を認めること」と語りかけます。金曜深夜の「眠れぬ夜のレシピ」、手紙を添えて、お届けします。（漫画・コラム、午後）

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