115kgから40kgダイエット成功、コツは食事？運動？ 医学的に考察
左：やせる前の記者、右：やせた後の記者
ベンチャー企業で激務を経験し、2015年には体重が115kgまで増加してしまった記者。転職などで環境が変化した5年後の2019年現在、合計40kgのダイエットに成功。減量後、この1年の体重は75kg、体脂肪率は18％前後で安定しています。
左：やせる前の記者、右：やせた後の記者