twitter facebook hatebu line LINE! 記事ページへ withnews 「救助体操」の歴史を学び、やってみた withnews withnews ①「跳躍」 ②「うずくまりと背伸び」 ③「四呼唱腕立て」 ④「えび蹴り」 ⑤「かがみ曲げ」 ⑥「腕立て伏せ」 ⑦「横曲げ」 ⑧「水平回転」 ⑨「かがみ跳躍」 ⑩「胴ねじ」 ⑪「八呼唱腕立て」 かがみ跳躍が地味にきつかったです ミスして首をかしげる筆者 「救助体操」の歴史を教えてくれた鎌田修広さん 出典:鎌田修広さん提供 おすすめ記事(PR) サッカー元日本代表・大久保嘉人さんが迫る ロキソニン開発の最前線 「あの時、学校でR-1飲んでたね」 どうしてマクドナルドは年に1日だけ「青く」なるの? この記事をシェアする! withnews