「アンチミルク」に反論しているJミルクのページ。心筋梗塞説や乳がん説など24のテーマで反論している（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク㉔「牛乳・乳製品が心筋梗塞を招く」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳・乳製品が心筋梗塞を招くことを示した報告はありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク㉓「牛乳にはIGF-1が含まれているので離乳期を過ぎた人間は飲んではいけない」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳中のIGF-1が健康に影響を及ぼすことはありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク㉒「市販の牛乳には「女性ホルモン作用」がある」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳摂取によって女性ホルモンの影響を受けることはありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク㉑「日本人に、カルシウムは足りている」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「カルシウムは日本人に最も不足している栄養素です。また、 吸収されにくい代表的な元素でもあり、日ごろからの積極的な摂取が大切です」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑳「牛乳を飲んでいる最近の子は早く成長が止まる」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳を飲むと早く成長が止まるなどということはまったくありません。むしろ、飲まないよりも身長が2.5cm伸びたというデータもあります」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑲「現代の牛乳は薬漬けで満身創痍の牛から搾られており、質が悪い」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

「日本の牛乳は、生産者の努力と厳しい規制のもとで高い品質が守られています」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑱「牛乳は「脱灰」を促進、骨を弱くする」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「通常の食生活で摂取する牛乳の量で脱灰が進むことはありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑰「牛乳のたんぱく質がカルシウムの吸収を阻害する」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳のたんぱく質は、小腸でカルシウムの吸収を促進します」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑯「日本人のほとんどは、牛乳を飲むとおなかをこわす」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「「乳糖不耐」は日本人のほとんどではありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑮「そもそも牛乳は高カルシウム食品ではない」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳は、カルシウム補給源として非常に優れた食品です」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑭「牛乳は乳がんの原因になる」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳が乳がんの原因になる可能性は低いと考えられています」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑬「牛乳のたんぱく質は「異種たんぱく質」であり、アレルギーを引き起こす」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳が異種たんぱく質だから危険ということはありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑫「粉ミルクは赤ちゃんの体に悪い」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

「乳児用調製粉乳は、成分を母乳に近づけた特定用途食品です」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑪「牛乳にご飯は合わない、学校給食には必要ない」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「栄養や食育の観点から、もっと慎重に議論すべき問題です」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑩「ヨーグルトの乳酸菌は胃で死滅するため効果なし」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「「ヨーグルトの健康効果」は、科学的根拠に基づいたものです」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑨「給食牛乳はアトピーや花粉症の原因」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳とアトピーや花粉症の間に因果関係はありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑧「牛乳は胃の中で固まるので消化が悪い」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳は、とても消化吸収の良い食品です」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑦「市販の牛乳を子牛が飲むと死ぬ」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「市販の牛乳を子牛に飲ませてもまったく安全です」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑥「「世界4大酪農国」では骨折や骨粗鬆症が多い」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳を飲むことは、骨折や骨粗鬆症の原因にはなりません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク⑤「牛乳を飲みすぎると骨粗鬆症になる」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳を飲み過ぎて骨粗鬆症になることはありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク④「牛乳のナトリウムはカルシウムを排出するから 牛乳を飲むと体内のカルシウム量が減る」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「牛乳を飲むと体内カルシウム量が減る、ということはありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク③「牛乳を殺菌すると酵素が死ぬから体に良くない」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「「酵素を摂る」ことに栄養学的意味はありません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク②「超高温瞬間殺菌で乳脂肪は酸化する」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「超高温瞬間殺菌で、乳脂肪は酸化されません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

アンチミルク①「ホモゲナイズされた牛乳の乳脂肪は“錆びた脂”」 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」

反論「乳脂肪は、ホモゲナイズしても酸化しません」（左下の出典に詳しい解説があります） 出典：Jミルクによるページ「牛乳の気になるウワサをスッキリ解決！」