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フライト前の4分15秒、観客の目が釘付けに……全日空の「挑戦」

何が違う？効率ＵＰの「昼寝」と危険な「昼寝」　３０分以上は大変！

男性もスキンケアは当たり前　歯磨きと同じ感覚で、日焼け止めは必須

「忘年会も業務」…時代は変わった　６００年の歴史、欲求を満たそう

すり減る靴底、情けない……「けり出し力」意識で歩き方革命

ついに決着、毛布の位置「布団の上か下か」論争　マスターに聞いた

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