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2016年04月22日

花粉症薬の副作用で「悪夢」って本当? 夢日記をつけて調べてみた


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【夢日記全文】

 以下は夢日記の全文です。就寝時、かたわらにノートを置き、目覚める度にペンで内容をメモ。起床後、走り書きの内容を整理し、読みやすく清書しました。朝の段階で記憶があやふやなものや、意味がよくわからないものもありましたが、できる限りそのまま書き起こしています。《悪夢度》は、私が受けた「嫌な感じ」を無理やり数値化した主観的なものです。

【3月10日】午前7時起床
・何者かに追いかけられる。逃走中に服にガソリンをかけられ、あわや引火しそうになる。懸命に脱ぐ。
《悪夢度90%》

【3月11日】午前8時起床
・iPhoneを落として、画面が割れる。
・ドラゴンボールのキャラが登場。
・パズルを解く。
《悪夢度30%》

【3月12日】午前9時起床
・記憶なし。何となく嫌な後味。
《悪夢度0%》

【3月13日】午前8時起床(※前日にビールを1杯飲んでしまった)
・家族と自分が乗ったタイタニック号が沈む。
・刑務所を脱走しようとする。
《悪夢度60%》

【3月14日】午前8時45分起床
・夏目漱石になる。記憶あいまい。
《悪夢度0%》

【3月15日】(恐らく)午前9時ごろ起床
・高校サッカーの話。マンガ『アオアシ』。テストに合格できなければチームを外れる→仲間と協力して合格。
《悪夢度0%》

【3月16日】午前4時起床→2度寝→午前7時起床→3度寝→午前8時起床
・野球のドラフトの夢。ほか記憶なし。
《悪夢度0%》

【3月17日】午前5時起床 眠りが浅く、何度も目覚める。
・アンダーカバー(?)になる。カンフーのワイヤ-アクション、空飛べる。
・タクシーに乗ってノートを使う。同級生のムトウと相席。ノートは1割くらいのこしておくこと(?)。
・集中力アップ講座。
・海底で深海生物と格闘
《悪夢度10%》

【3月18日】午前5時起床 前日夜は飲み会のため薬を服用せず
・夢の記憶なし。
《悪夢度0%》

【3月19日】午前4時起床
・体育館でスポーツ。手の指がなくなる(見えなくなる)。
《悪夢度20%》

【3月20日】午前7時起床
・罪のない人を4人殺害する。女性2人、男性2人。男性はBARのマスターと情報屋。
《悪夢度80%》

【3月21日】起床時間メモ忘れ
・ゲーム「ファイナルファイト」のハガー登場。
・子どもを授かる。
《悪夢度0%》

【3月22日】午前2時23分、3時30分、6時53分に起きる
・海上の巨大な核プラントの爆発事故で滅びた世界。シェルターでのサバイバル生活。生き残った騎馬民族にシェルターを襲われる。
・仕事の技術トラブル。
《悪夢度60%》

【3月23日】午前4時就寝、午前7時半起床
・記憶なし。
《悪夢度0%》

【3月24日】午前7時起床
・記憶なし。
《悪夢度0%》

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